Мы работаем без выходных!
Часы работы: 9.00 – 21.00

Ростов-на-Дону, ул. Литвинова 4 +7 (863) 256-58-55
Ростов-на-Дону, ул. 2-Краснодарская 145а +7 (863) 438-52-00

Плавный старт без стресса: что освежить в памяти перед сентябрём

Лето подходит к концу, и хоть мысли о школе ещё кажутся далёкими, именно сейчас самое подходящее время, чтобы постепенно настроиться на учебный ритм. Не нужно открывать учебники с нуля или садиться за марафоны: достаточно немного «встряхнуть» память, чтобы сентябрь прошёл легче и увереннее. Собрали для вас чек-лист того, что стоит повторить перед началом учебного года — без перегруза и скуки.

1. Русский язык: орфография и пунктуация

• Освежи в памяти правила написания «н» и «нн», слитное/раздельное написание «НЕ», деепричастные обороты.

• Используй онлайн-тренажёры с моментальной проверкой (например, Gramota.ru или ресурсы «Решу ОГЭ/ЕГЭ»).

• Проверь свои «слабые места»: найди 1-2 задания из демоверсий ОГЭ/ЕГЭ и реши их без спешки.

2. Математика: формулы и устный счёт

• Повтори основные формулы: площадь, периметр, теорема Пифагора, квадрат разности и суммы, пропорции.

• Сделай карточки с формулами (на бумаге или в приложениях) и пролистывай их по 5 минут в день.

• Попрактикуйся в устных задачах: например, играй с друзьями или семьёй в «Кто быстрее решит в уме».

3. Обществознание и история: ключевые термины

• Составь мини-список из 10-15 терминов или дат, которые часто путаешь.

• Используй метод «ассоциаций»: связывай события с мемами, фильмами, или историями из жизни.

• Пройди пару коротких онлайн-викторин: это не напрягает, но помогает включиться.

4. Физика и биология: основные законы и процессы

• Повтори базовые физические формулы (скорость, масса, сила, давление) и биологические процессы (фотосинтез, деление клетки).

• Посмотри 1-2 коротких видео на видеохостингах от образовательных блогеров — даже 10 минут в день дадут эффект.

5. Память и мышление: разогрей мозг

• Решай головоломки, логические задачки или кроссворды — особенно по школьным темам.

• Игра с друзьями в «угадай термин» или «вспомни дату» будет весёлой и полезной.

Как не перегружать себя

Не занимайся более 20–30 минут в день — этого достаточно для «разогрева».

Чередуй предметы и форматы: один день — видео, другой — карточки, третий — мини-тест.

Не стремись охватить всё: выбери 2–3 ключевых предмета, которые тебе особенно важны.

Август — это не про «зубрёжку», а про лёгкий настрой на будущее. Даже пара минут в день на повторение могут сделать сентябрь менее стрессовым и более уверенным. Главное — не пытаться охватить всё сразу, а двигаться шаг за шагом.

Если хочется начать учебный год с чётким планом, без лишней тревоги и с поддержкой — специалисты центра «Олимп» помогут определить приоритеты, разобраться в сложных темах и выбрать оптимальный маршрут к успешной сдаче ОГЭ и ЕГЭ.

Подобрать специалиста и записаться на занятие можно на нашем сайте или по телефону:

+7 (863) 256-58-55 (филиал на ул. Литвинова 4)

+7 (863) 438-52-00 (ул. 2-Краснодарская 145а)